SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd na allegro

  • Bardzo przyjemne, lekkie zakwasy po wczorajszym treningu na ćwiczonych partiach. Nie ukrywam, że jestem bardzo zadowolony z obecnego planu treningowego tak swoją drogą. Dzień wolny od treningów, jutro barki i nogi. 5g monohydratu, 15ml mineral low carb, dzisiaj do podziału na 3 posiłki miałem trochę mniej piersi z kurczaka, dorzuciłem zatem 2 [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 18:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem, że jestem bardziej z wypiskami do tyłu, ale nie jest źle. W niedzielę wyjazd do Szczytna – tak to po staremu – praca, filmy, seriale itd. Znów mało węgli, jeszcze parę takich dni i wycinka mi zamiast masy wyjdzie. Znudziły mi się nieco jajka na „łysym” teflonie, więc zacząłem na rzecz oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poniedziałek dentysta, po dentyście powrót do Gdańska, miałem zostać kilka dni, ale brak neta skłonił mnie do natychmiastowego powrotu, więc kolejny dzień w trasie. Mam nadzieję, że na dłuższy czas będę miał spokój z zębami – niestety poprzednia dentystka spieprzyła mi wszystkie, a raczej wszystkie spieprzyły się przez jej błąd przy [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 21:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna noc bez spania. Ale przynajmniej nadgoniłem zaległości z pracą oraz poczytałem pudelka, teraz jestem na bieżąco z wszystkimi newsami aż do sierpnia. Mam już nowego laptopa, teraz śmigam na takiej maszynce: Dieta podobna do tej z dnia poprzedniego, doszło „trochę” oliwy. 1.Jajecznica z 9 jaj [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 14:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstałem bodajże po 8, czyli w porze o której zwykle ostatnimi czasy zasypiałem. Pojadłem, popracowałem, próbowałem nauczyć dziewczynę grać w Tekkena i UFC, średnio poszło, więc pograłem z kumplem, znów popracowałem i tak zleciał mi dzień. Śniadanie tradycyjnie jajecznica. Potem nagotowałem wielki gar spaghetti – 500g makarony z durum [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 22:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I 18, 19. Będzie to pierwsza i ostatnia „zbiorowa” wypiska w tym teście, od dzisiejszej będę leciał wszystko na bieżąco. Pokomplikowało mi się trochę w życiu, ale nie będę się tu żalił, bo nie od tego jest forum. Wypiłem kilka piw, posłuchałem przygnębiającej muzyki, kupiłem trochę drogich ciuchów i jakoś się już pozbierałem, [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 17:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miarki tej beta alaniny to około 4-5g, współczuje zatem tego swędzenia. Wszystko zgodnie z planem, przy czym rano po śniadaniu zorientowałem się, że nie odmroziłem piersi, stąd posiłek nieco się przesunął i wziąłem porcje 5 tabletek Amino Fuel 50.000, tabletki duże ponad 2g, ale popijając dużą ilością płynów nie jest problemem łyknięcie 5 [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna noc nie przespana, chociaż chciało mi się spać – mam nowych sąsiadów, którzy zorganizowali sobie 2 dni pod rząd huczne imprezy, a jako że dziewczyna zabroniła mi ich bić, a ja stwierdziłem, że bez bicia nie będę chodził ich uciszać, to sobie posłuchaliśmy największych hitów techno do białego rana. Zasnąłem dopiero po 9 [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-02 22:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie wieczorem nie miałem połączenia z netem, także wypiska zrobiona wczoraj, wklejam dopiero teraz z pracy. WOLNE. Dzisiaj dzien nietreningowy także wiele tego nie było, w każdym razie wszystko zgodnie z założeniami. Monohydrat - 5g na czczo Mineral Low Carb - 15ml pite w trakcie dnia Amino Fuel - 5tabletek Akumulatorki do aparatu kupione [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-14 08:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-29 00:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz jakiś konkretny model ? ja mam dobrą dużą, ale do omletów wolałbym taką niezbyt ogromną , niewysoką z drugiej strony taką jakiś rok temu kupiłem i wg mnie już sie nie nadaje, pewnie przez bledy w myciu itd (czesto goraca pod kran i zimną wodę itd) teraz bede uważniejszy i uczulę innych %-) No właśnie nie mogę znaleźć. Swoją kupiłem w outlecie [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-09 16:22:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moksa to właściwie coś w rodzaju cygara, które składa się z ziół, najczęściej piołunu. Ma bardzo silne działanie rozgrzewające i oczyszczające na nasz organizm. Moksa to suszony liść piołunu, zwłaszcza włókien pozyskiwanych ze spodniej strony liści. Takie„cygaro” moksa zapala się i zaczyna działać przyjemnym ciepłem. Gdzie kupić np allegro : [...]

    Odpowiedzi: 10866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-11 20:40:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] was prosbe Panowie. Przepraszam za off topa saib, ale bardzo bylbym wdzieczny jak bys ocenil moja dietke jak i rowniez pozostali uzytkownicy forum, podaje link: http://www.sfd.pl/Redukcja_na_stackach_%3B_-t314813.html#post0 Jak zreszta naspialem w temacie, zdecydowalem sie na mala redukcje na stackach taki moj eXperyment zoabczymy co z tego [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 12:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa/triceps 23.09.2011: Wyciskanie sztangielek z regulacją skosu z podwójnym dnem 6 serii(3x od poziomu do skosu, 3x od skosu do poziomu), (od 10 do 6 powtórzeń) seria 1 2x22,5kg 10ruchów seria 2 2x25kg 9ruchów seria 3 2x25kg 8ruchów seria 4 2x25kg 7ruchów seria 5 2x25kg 6ruchów seria 6 2x22,5kg 7ruchów Seria łączona: a) Pompki [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 19:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "niszowy wpc 80 pure" Niszowy, ale najbardziej popularny. Allegro - SFD - popularność największa - pierwszy komentarz od góry. "Wszystko dobrze ale skąd ta nowa cena? Podwyżka o 50% z 23.99 na 37.99?" Pytam o cenę z ciekawości nic więcej :) Zmieniony przez - Mateusz848 w dniu 2021-08-21 15:16:09

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-21 15:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    Mi najbardziej właśnie o nogi chodzi (jak chyba u większości amatorów). Także po obejrzeniu filmiku jestem dobrej myśli (że nie utonę ;) ). I ten argument z bezpieczeństwem też istotny, bo co tu dużo mówić na basenie są ściany, są liny, a w jeziorze lipa... Nawet w "płytkim" Piasecznie ;) Swoją drogą zaskoczyło mnie trochę, że pływak z ósemką tyle [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Rano do 100g płatków owsianych i 10ml oliwy dorzuciłem muscle protein (smak lemon-jogurt) i ciężko mi będzie się teraz zdecydować, którego białka używać do porannego posiłku. Oba intensywne i bardzo smaczne, a [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T2 - Biotest SPRZEDAM !!

    Post
    Targowisko

    http://strony.wp.pl/wp/aoc/%20strona%20moja.htm środek dostępny za 89 zł Ja go sprzedam za 80 zł za wysyłke : przy wpłacie na konto : 6 zł za pobraniem: 12 zł mozemy załatwić sprawe poprzez allegro : ] eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2003-07-03 20:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedoczynna prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Czuję się o wiele lepiej :-) nie jestem taka senna i mam więcej energii. Chleb kupiłam w bio piekarni - gruboziarnisty na zakwasie, potrzebowałam czegoś na szybko, bez gotowania. Dziś też wykorzystałam jako kanapkę w pracy, bo musiałam dłużej zostać. Odpuszczę go sobie, makaron też. Puszkę tuńczyka rozbiłam na dwie kolacje, żeby trochę urozmaicić, [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 19828 Data: 2015-07-29 21:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a odnosnie bialka czy ogolnie suplementow kazdy swoje zdanie ma ja podchodze z wlasnych doswiadczen - bo nie raz jadlem 'shit' i moze czasami wpadnie kolejny 'shit' to tymbardziej sie utwierdzam w przekonaniu badania badanaiami - jesli bylo badana te tylko zawartosc bialka ktora de facto zgadza sie z etykieta (chodzi o ostrowie) Ale czy tylko to [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 17:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)